一袋牛奶的热量通常在130至150卡路里之间，具体数值取决于牛奶的容量和类型。以下是牛奶热量的相关信息：
一袋250ml的纯牛奶热量大约在135卡路里左右。
每100ml牛奶的热量约为54至57卡路里。
全脂牛奶的热量可能稍高，大约在70卡路里/100mL左右。
牛奶是一种低热量、高蛋白的食物，适量饮用可以提供必要的营养物质，如钙质、蛋白质和维生素，有助于增强体质和免疫力
一袋500ml的牛奶大约有多少卡路里？
全脂牛奶与低脂牛奶热量有何差异？
牛奶的营养成分有哪些？
